SORTIE NATURE

Notre prochaine Sortie Nature aura lieu Dimanche 22 Novembre.

Cette fois-ci, nous nous rendrons dans la Vallée du Couesnon, à Mézières/Couesnon.

RDV donc à 9h15 sur Parking de la Gendarmerie de Liffré pour nous y rendre ensuite en voiture (10 minutes).

Sortie d'1h15 au programme.

ECHAUFFEMENT MERCREDI SOIR

Désormais, nos séances d'échauffement se font de nuit dans le centre de Liffré, ainsi pour être vu des véhicules et piétons, il est important que nous soyons plusieurs à porter un gilet fluo (à disposition au Stade), voire que celles et ceux qui disposent d'une lampe frontale puissent s'échauffer avec.